【馬拉Joe・好人一生平安】曾任職社工、老師、傳道的我,現今愛上跑步,更成為跑步教練。在現今香港持續混亂,人心惶惶之際,更覺要做個善良的人,才能在困境中活得更自在舒暢。
多謝跑步,讓我知道自己的生活配速,在未來日子如何奔跑下去...
致一直還在堅持的人|堅持有用?我不知道,我期望自己會繼續堅持...
這幾年我們強調的香港精神,終在演藝界開花結果,成新團結力量...
甘仔命運,與香港苦難緊扣一起;甘仔的重生,願給大家點點鼓勵...
近來,重讀村上春樹《關於跑步,我說的其實是⋯⋯》,彷如隔世...
在迷失日子裏,可以做的,是好好建立平日生活規律,如常生活下去...
3月10日,我和甘仔,早上跑步,這是第111次「與甘同跑」...
在同一天空下,你我和甘仔一樣,都要學習活在恐懼中!...
599G對體育運動及健康生活限制和影響,它能否成功壓止疫情嗎...
和我一樣,決定留守時,需要的不是接受評價,而是尊重和支持...